Hasiera » Ikastaroen katalogoa » Hobetuz » Berrikuntza: Teknikotik Entrenatzaile Pertsonalera

Berrikuntza: Teknikotik Entrenatzaile Pertsonalera

Helburuak:

Polibalentsia sustatzekotresna berriak bereganatzea.

Edukiak:

M1- Informazio bilketa metodoa (coaching). Hasierako iritziak.

M2- Teknika leunen modulua.

  • Gorputzeko posturen heziketa, hipopresiboak, miofaszial teknikak eta kontzientzia tresnak.
  • Pilates.
  • Gihar kate luzapenak.

M3- Entrenamendu funtzionala modulua.

  • Entrenamendua suspentsioan, plataforma desberdinak.

Izena eman informazio osoa jasotzeko.

BIKAIN!