Escuela De Espalda Adaptada Al Trabajo Para Pvd, Administración, Atención Telefónica…

Helburuak:

1. Prebentzio ariketak eta ariketa zuzengarriak bideratzea.
2. Ariketa programa bat diseinatzea, bezeroaren beharren arabera.

Edukiak:

M1- Bizkarraren anatomia.

M2- Bizkarrean eragin zuzena daukan gorputz anatomia.

M3- Gaur egungo bizitza ohituren ondorioak.

M4- Gihar desorekak.

• Lepoan.
• Sorbaldan.
• Bizkarrean.
• Rakisan.
• Aldakan.
• Belaunean.
• Orkatilan.

M5- Prebentzio ariketak.

M6- Ariketa zuzengarriak.