Diseño Y Dirección De Sesiones Y Actividades De Yoga
Objetivos:
C1: Disponer las condiciones de distintas tipologías de salas de Yoga, de su área de trabajo y el material de apoyo correspondiente para la práctica de actividades de instrucción en Yoga, observando medidas de prevención de riesgos y atendiendo a criterios de accesibilidad.
C2: Diseñar sesiones de instrucción en Yoga conforme a la programación operativa de referencia, aplicando la metodología establecida en dicha programación adaptada a las características y necesidades de los practicantes y a los medios disponibles, explicitando las medidas de prevención de riesgos que impone la normativa vigente y comprobando que se respetan los criterios de accesibilidad establecidos.
C3: Aplicar técnicas de dirección y dinamización de sesiones de instrucción en Yoga, conforme al diseño operativo de la misma adaptándose a las características y necesidades de los practicantes y materiales establecidos para su desarrollo, adoptando las medidas de prevención de riesgos y asegurando la accesibilidad a todos los practicantes
Contenidos:
1. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en Yoga.
2. Biomecánica aplicada al Yoga.
3. Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en Yoga.
4. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de Yoga.
5. Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de Yoga.
6. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de Yoga.
