Pilates Hastapena
Pilates Hastapena
-ORDUAK: 24h
-EGUTEGIA:-
-ORDUTEGIA: –
-LEKUA: Harrobia Lanbide Ikastola, Bilbao
–NORENTZAT: Lehentasunez, lanean dauden pertsonak
-HIZKUNTZA: Gaztelaniaz
-EMAILA: ikasi@harrobia.net
-TELEFONOA: 944724366
-WHATSAPP: 688650113
ZER IKASIKO DUT?
Ikastaro honen helburua da Pilates metodoaren oinarriak eta anatomia funtzionala ezagutzea, baita ariketa nagusiak irakasten ikastea ere.
Metodoaren jatorria, gaur egungo erabilera eta osasunerako onurak lantzen dira.
Halaber, mugimenduen anatomia, terminologia eta gorputzaren zentroaren garrantzia aztertzen dira.
Pilatesen oinarrizko printzipioak lantzen dira, hala nola arnasketa, lerrokatzea eta indar-zentroa.
Azkenik, ariketen exekuzioa, egokitzapenak, jarreraren analisia eta zuzenketa teknikak lantzen dira, materialaren erabilerarekin batera.
INFORMAZIO GEHIAGO
Aurreinskripzioa:
Gure formularioan, izena eman bezain laster informazioa izateko eta beste ikastaro batzuei buruzko informazio gehiago jasoko duzu.
Izen-ematea:
Lanbideren webgunean, dagokion fitxako IZEN EMATEA botoiaren bidez. Botoi horrek Lanbidek prestakuntza zabaltzen duenean bakarrik erabilgarri egongo da.
Prestakuntzaren ezaugarriak:
Kasu bakoitzean, dagokion programak eskatzen dituen parte hartzeko eta kudeatzeko baldintzak jarraituko dira.
Titulazioa:
Prestakuntza behar bezala amaitu ondoren, Lanbidek emandako diploma lortuko da.



