Esekiduran Entrenatzea
-ORDUAK: 20h
-EGUTEGIA: 2025/05/10 – 2025/05/31
-LARUNBATETAN: 9:00-14:00h
-LEKUA: Harrobia Ikastola
–NORENTZAK: Langileentzat
-HIZKUNTZA: Gazteleraz
-EMAILA: ikasi@harrobia.net
-TELEFONOA: 944724366
ZER IKASIKO DUT?
Entrenamendu pertsonalak edo taldekoak egitea eta zuzentzea, eta, horretarako, esekidura-entrenamenduaren oinarrizko printzipioak aplikatzea (gorputzaren pisua eta palanka-besoak, eta jarrera espezifikoak eta heldulekuak), eta indarra, erresistentzia, koordinazioa, azkartasuna eta malgutasuna entrenatzeko teknikak aztertzea eta praktikatzea, Fitness-en hainbat mailatarako, gorputza esekita eta zinta-materialarekin, esekiduran entrenatzeko.
INFORMAZIO GEHIAGO
Izena emateko baldintza bakarra LANBIDE Euskal Enplegu Zerbitzuan inskribatutako langile aktibo edo langabetua izatea da.
Aurreinskripzioa:
Gure formularioan, izena eman bezain laster informazioa izateko eta beste ikastaro batzuei buruzko informazio gehiago jasoko duzu.
Izen-ematea:
Lanbideren webgunean, dagokion fitxako IZEN EMATEA botoiaren bidez. Botoi horrek Lanbidek prestakuntza zabaltzen duenean bakarrik erabilgarri egongo da.
Prestakuntzaren ezaugarriak:
Kasu bakoitzean, dagokion programak eskatzen dituen parte hartzeko eta kudeatzeko baldintzak jarraituko dira.
Titulazioa:
Prestakuntza behar bezala amaitu ondoren, Lanbidek emandako diploma lortuko da.
Entrenamendu Funtzionala
Entrenamendu Funtzionala
-ORDUAK: 15h
-EGUTEGIA: 2025/01/11 – 2025/01/25
-LARUNBATETAN: 9:00.14:00
-LEKUA: Harrobia Ikastola
–NORENTZAK: Langileentzat
-HIZKUNTZA: Gazteleraz
-EMAILA: ikasi@harrobia.net
-TELEFONOA: 944724366
ZER IKASIKO DUT?
LAISTER INFORMAZIO GEHIAGO
INFORMAZIO GEHIAGO
Izena emateko baldintza bakarra LANBIDE Euskal Enplegu Zerbitzuan inskribatutako langile aktibo edo langabetua izatea da.
Aurreinskripzioa:
Gure formularioan, izena eman bezain laster informazioa izateko eta beste ikastaro batzuei buruzko informazio gehiago jasoko duzu.
Izen-ematea:
Lanbideren webgunean, dagokion fitxako IZEN EMATEA botoiaren bidez. Botoi horrek Lanbidek prestakuntza zabaltzen duenean bakarrik erabilgarri egongo da.
Prestakuntzaren ezaugarriak:
Kasu bakoitzean, dagokion programak eskatzen dituen parte hartzeko eta kudeatzeko baldintzak jarraituko dira.
Titulazioa:
Prestakuntza behar bezala amaitu ondoren, Lanbidek emandako diploma lortuko da.
Lehen laguntzetako jarduerak
Lehen laguntzetako jarduerak
-ORDUAK: 10h
-EGUTEGIA: 2025/02/10 – 2025/02/11
-LM: 09:30-14:30
-LEKUA: Harrobia Ikastola
–NORENTZAK: Langileentzat
-HIZKUNTZA: Gazteleraz
-EMAILA: ikasi@harrobia.net
-TELEFONOA: 944724366
ZER IKASIKO DUT?
Ikastaro honekin eman beharreko zerbitzuen kalitatea hobetuko duzu eta lehen laguntzetako, RCPko eta desfibriladorearen maneiuko teknikak berrikusiko dituzu.
INFORMAZIO GEHIAGO
Izena emateko baldintza bakarra LANBIDE Euskal Enplegu Zerbitzuan inskribatutako langile aktibo edo langabetua izatea da.
Aurreinskripzioa:
Gure formularioan, izena eman bezain laster informazioa izateko eta beste ikastaro batzuei buruzko informazio gehiago jasoko duzu.
Izen-ematea:
Lanbideren webgunean, dagokion fitxako IZEN EMATEA botoiaren bidez. Botoi horrek Lanbidek prestakuntza zabaltzen duenean bakarrik erabilgarri egongo da.
Prestakuntzaren ezaugarriak:
Kasu bakoitzean, dagokion programak eskatzen dituen parte hartzeko eta kudeatzeko baldintzak jarraituko dira.
Titulazioa:
Prestakuntza behar bezala amaitu ondoren, Lanbidek emandako diploma lortuko da.

