Técnica respiratoria y ejercicios hipopresivos
AFDA0017 Técnica respiratoria y ejercicios hipopresivos
-HORAS: 10h
-CALENDARIO: 23/05/2026 a 30/05/2026
-HORARIO: Sábados de 09:00 a 14:00
-LUGAR: Harrobia Lanbide Ikastola, Bilbao
–¿PARA QUIÉN?: Prioritariamente, personas ocupadas
-IDIOMA: Castellano
-EMAIL: ikasi@harrobia.net
-TELÉFONO: 944724366
-WHATSAPP: 688650113
¿QUÉ VOY A APRENDER?
| Conocer, practicar y dominar la técnica respiratoria hipopresiva a nivel individual, desde un nivel de iniciación, a través de la práctica postural y entrenamientos respiratorios, aplicando técnicas de progresión con ejercicios más complejos y ciclos respiratorios más elevados y optimizando la correcta ejecución y seguridad en los ciclos respiratorios. |
MÁS INFORMACIÓN
El único requisito para inscribirse es ser trabajador/a activo o parado inscrito en LANBIDE, Servicio Vasco de Empleo.
Preinscripción:
En nuestro formulario recibirás información en cuanto te apuntes y más información sobre otros cursos.
Inscripción:
En la página web de Lanbide, mediante el botón INSCRIPCIÓN de la ficha correspondiente. Este botón sólo estará disponible cuando Lanbide amplíe su formación.
Características de la formación:
En cada caso, se seguirán las condiciones de participación y gestión exigidas por el programa correspondiente.
Titulación:
Una vez finalizada correctamente la formación se obtendrá el diploma expedido por Lanbide.
Esekiduran entrenatzeko oinarrizko teknikak
Esekiduran entrenatzeko oinarrizko teknikak
AFDA0032 Esekiduran entrenatzeko oinarrizko teknikak
-ORDUAK: 10h
-EGUTEGIA: 2026/05/09 – 2026/05/16
-ORDUTEGIA: Larunbatean 09:00tik – 14:00ra
-LEKUA: Harrobia Lanbide Ikastola, Bilbao
–NORENTZAT: Lehentasunez, lanean dauden pertsonak
-HIZKUNTZA: Gaztelaniaz
-EMAILA: ikasi@harrobia.net
-TELEFONOA: 944724366
-WHATSAPP: 688650113
ZER IKASIKO DUT?
| Esekiduran entrenatzeko oinarrizko ariketak eta teknikak garatzea, materiala eta mantentzea barne, prestakuntza-saioak diseinatzeko jarraibideak integratuta. |
INFORMAZIO GEHIAGO
Aurreinskripzioa:
Gure formularioan, izena eman bezain laster informazioa izateko eta beste ikastaro batzuei buruzko informazio gehiago jasoko duzu.
Izen-ematea:
Lanbideren webgunean, dagokion fitxako IZEN EMATEA botoiaren bidez. Botoi horrek Lanbidek prestakuntza zabaltzen duenean bakarrik erabilgarri egongo da.
Prestakuntzaren ezaugarriak:
Kasu bakoitzean, dagokion programak eskatzen dituen parte hartzeko eta kudeatzeko baldintzak jarraituko dira.
Titulazioa:
Prestakuntza behar bezala amaitu ondoren, Lanbidek emandako diploma lortuko da.
Técnicas Básicas de entrenamiento en suspensión
Técnicas Básicas de entrenamiento en suspensión
AFDA0032 Técnicas Básicas de entrenamiento en suspensión
-HORAS: 10h
-CALENDARIO: 09/05/2026 a 16/05/2026
-HORARIO: Sábados de 09:00 a 14:00
-LUGAR: Harrobia Lanbide Ikastola, Bilbao
–¿PARA QUIÉN?: Prioritariamente, personas ocupadas
-IDIOMA: Castellano
-EMAIL: ikasi@harrobia.net
-TELÉFONO: 944724366
-WHATSAPP: 688650113
¿QUÉ VOY A APRENDER?
| Desarrollar ejercicios y técnicas básicas de entrenamiento en suspensión, incluyendo el material y mantenimiento del mismo, integrando las pautas para el diseño de sesiones formativas. |
MÁS INFORMACIÓN
El único requisito para inscribirse es ser trabajador/a activo o parado inscrito en LANBIDE, Servicio Vasco de Empleo.
Preinscripción:
En nuestro formulario recibirás información en cuanto te apuntes y más información sobre otros cursos.
Inscripción:
En la página web de Lanbide, mediante el botón INSCRIPCIÓN de la ficha correspondiente. Este botón sólo estará disponible cuando Lanbide amplíe su formación.
Características de la formación:
En cada caso, se seguirán las condiciones de participación y gestión exigidas por el programa correspondiente.
Titulación:
Una vez finalizada correctamente la formación se obtendrá el diploma expedido por Lanbide.


