{"id":9100,"date":"2016-05-04T11:46:58","date_gmt":"2016-05-04T09:46:58","guid":{"rendered":"http:\/\/harrobia.net\/es\/?page_id=9100"},"modified":"2026-01-16T12:27:38","modified_gmt":"2026-01-16T11:27:38","slug":"envejecimiento-activo-proyecto","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsica y salud"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_color=\u00bbrgba(171,206,227,0.15)\u00bb custom_padding=\u00bb30px|0px|30px|0px|false|false\u00bb da_disable_devices=\u00bboff|off|off\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb da_is_popup=\u00bboff\u00bb da_exit_intent=\u00bboff\u00bb da_has_close=\u00bbon\u00bb da_alt_close=\u00bboff\u00bb da_dark_close=\u00bboff\u00bb da_not_modal=\u00bbon\u00bb da_is_singular=\u00bboff\u00bb da_with_loader=\u00bboff\u00bb da_has_shadow=\u00bbon\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb0|0px|0|0px|false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_dcsbcm_divi_breadcrumbs_module homebreadcrumbtext=\u00bb<i class=%22fas fa-school%22><\/i> Hasiera\u00bb computed_field_html_payload=\u00bb<span class=%22dcsbcm_divi_breadcrumb%22 typeof=%22v:Breadcrumb%22><a rel=%22v:url%22 property=%22v:title%22 href=%22https:\/\/harrobia.net\/es\/\/%22><i class=%22fas fa-school%22><\/i> Hasiera<\/a><\/span><span class=%22dcsbcm_separator%22> \u00bb <\/span><span class=%22dcsbcm_divi_breadcrumb%22 typeof=%22v:Breadcrumb%22><a rel=%22v:url%22 property=%22v:title%22 href=%22https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/%22>Proyectos<\/a><\/span><span class=%22dcsbcm_separator%22> \u00bb <\/span><span class=%22dcsbcm_divi_breadcrumb dcsbcm_divi_breadcrumb-active%22>Ejercicio f\u00edsico para el envejecimiento activo<\/span><\/div>\n<p>\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; fontsbreadcrumbs_font=\u00bb||||||||\u00bb fontsbreadcrumbs_text_color=\u00bb#666666&#8243; fontsseperator_font=\u00bb||||||||\u00bb fontsseperator_text_color=\u00bb#003f7a\u00bb fontsbreadcrumblinks_font=\u00bb||||||||\u00bb fontsbreadcrumblinks_text_color=\u00bb#003f7a\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_dcsbcm_divi_breadcrumbs_module][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; specialty=\u00bbon\u00bb background_color_1=\u00bb#ffffff\u00bb background_color_2=\u00bb#ffffff\u00bb padding_right_2=\u00bb15px\u00bb padding_left_2=\u00bb15px\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_color=\u00bbrgba(171,206,227,0.15)\u00bb custom_padding=\u00bb0||54px||false|false\u00bb da_disable_devices=\u00bboff|off|off\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb da_is_popup=\u00bboff\u00bb da_exit_intent=\u00bboff\u00bb da_has_close=\u00bbon\u00bb da_alt_close=\u00bboff\u00bb da_dark_close=\u00bboff\u00bb da_not_modal=\u00bbon\u00bb da_is_singular=\u00bboff\u00bb da_with_loader=\u00bboff\u00bb da_has_shadow=\u00bbon\u00bb][et_pb_column type=\u00bb3_4&#8243; specialty_columns=\u00bb3&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_row_inner _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_color=\u00bb#ffffff\u00bb custom_padding=\u00bb25px|15px|30px|15px|false|false\u00bb box_shadow_style=\u00bbpreset3&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=\u00bb3_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_post_title meta=\u00bboff\u00bb featured_image=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; title_font=\u00bb||||||||\u00bb title_font_size=\u00bb35px\u00bb meta_font=\u00bb||||||||\u00bb max_width=\u00bb95%\u00bb max_width_tablet=\u00bb\u00bb max_width_phone=\u00bb\u00bb max_width_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb border_width_bottom=\u00bb1px\u00bb border_color_bottom=\u00bb#003f7a\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_post_title][et_pb_tabs _builder_version=\u00bb4.27.5&#8243; hover_enabled=\u00bb0&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0&#8243;][et_pb_tab title=\u00bbTransferencia \u00bb _builder_version=\u00bb4.27.5&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<blockquote>\n<h2>CURSO 2025-2026<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Proyecto EmoziONA: salud mental y bienestar emocional en la Formaci\u00f3n Profesional<\/strong> <em>(20\/10\/2025)<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/EmoziONA-5-scaled.png\" data-slb-active=\"1\" data-slb-group=\"ejercicio-salud\"><br \/>\n\t<img class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" style=\"margin-right: 20px;\" \n\tsrc=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/EmoziONA-5-scaled.png\" \n\talt=\"Proyecto EmoziONA - salud mental y bienestar emocional\" \n\twidth=\"200\" align=\"left\" \/><br \/>\n<\/a><\/p>\n<p>Harrobia Ikastola participa durante el curso 2025\u20132026 en el proyecto <strong>EmoziONA<\/strong>, una iniciativa innovadora desarrollada con el apoyo de <strong>Tknika<\/strong> para promover la salud mental y el bienestar emocional en la Formaci\u00f3n Profesional, as\u00ed como prevenir crisis emocionales de forma coordinada.<\/p>\n<p>El proyecto se desarrollar\u00e1 en colaboraci\u00f3n con otros centros de Formaci\u00f3n Profesional: <strong>Arratiako Zulaibar Lanbide Ikastegia<\/strong>, <strong>Aretxabaleta Lanbide Eskola<\/strong> y <strong>Tolosako Inmakulada Lanbide Ikastola<\/strong>, reforzando una din\u00e1mica de trabajo cooperativa entre centros.<\/p>\n<p>El objetivo principal de EmoziONA es implantar una <strong>estrategia integral<\/strong> para trabajar la salud mental, el bienestar emocional y la autorregulaci\u00f3n emocional en el contexto de la FP. Para ello, se abordar\u00e1n dos l\u00edneas principales:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uso de entornos multisensoriales<\/strong> para favorecer la calma, la autorregulaci\u00f3n y el equilibrio interno.<\/li>\n<li><strong>T\u00e9cnica de Conciencia Corporal<\/strong>, trabajando respiraci\u00f3n, postura y movimiento de forma consciente para mejorar la identificaci\u00f3n y gesti\u00f3n emocional del alumnado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El proyecto tendr\u00e1 una duraci\u00f3n hasta el <strong>30 de junio de 2026<\/strong> y contempla, entre otras acciones, el desarrollo de protocolos de identificaci\u00f3n del estado emocional, sesiones piloto, formaci\u00f3n espec\u00edfica para el profesorado, campa\u00f1as sobre h\u00e1bitos saludables y el uso sistem\u00e1tico de herramientas de evaluaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El proyecto EmoziONA supone un paso relevante hacia una Formaci\u00f3n Profesional m\u00e1s inclusiva y saludable, reforzando el bienestar de toda la comunidad educativa.<\/p>\n<div style=\"clear: both;\"><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h2>CURSO 2024-2025<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Euskadiko LH FIT: del programa Osasungaming a un servicio en red para impulsar el bienestar en la FP<\/strong> <em>(15\/05\/2025)<\/em><\/p>\n<p><center><br \/>\n\t<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1AX08QQ-P4mWrSuw8aSqLJJ8aSYijdM3C\/preview\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\n<\/center><\/p>\n<p>El proyecto de innovaci\u00f3n <strong>Euskadiko LH FIT<\/strong> se ha desarrollado durante el curso 2024-2025 con el objetivo de <strong>promover la actividad f\u00edsica y el bienestar en la Formaci\u00f3n Profesional<\/strong>. A trav\u00e9s del proyecto, se han trabajado las bases de un <strong>servicio en red<\/strong> orientado a la organizaci\u00f3n de <strong>Actividades F\u00edsicas Saludables y Deporte<\/strong> en la FP de Euskadi.<\/p>\n<p>El proyecto ha sido liderado por <strong>CPIFP Harrobia LHIPI<\/strong> y se ha desarrollado en colaboraci\u00f3n con <strong>CPIFP Tolosako Inmakulada Ikastola LHIPI<\/strong> y <strong>CIFP Tolosaldea LHII<\/strong>, mediante una din\u00e1mica de trabajo basada en la cooperaci\u00f3n entre centros.<\/p>\n<p><strong>Diagn\u00f3stico del sedentarismo y l\u00edneas de actuaci\u00f3n<\/strong><br \/>\nEn un primer eje, se ha realizado un diagn\u00f3stico de h\u00e1bitos de vida saludables de la comunidad de FP, combinando investigaci\u00f3n <strong>cuantitativa (acelerometr\u00eda)<\/strong> y <strong>cualitativa (encuestas)<\/strong> para analizar sedentarismo, actividad f\u00edsica, h\u00e1bitos alimentarios e higiene del sue\u00f1o. La informaci\u00f3n recopilada ha permitido elaborar un diagn\u00f3stico s\u00f3lido e identificar medidas adaptadas al contexto de la Formaci\u00f3n Profesional.<\/p>\n<p><strong>Gamificaci\u00f3n y tecnolog\u00eda como palancas de cambio<\/strong><br \/>\nOtro eje principal ha sido una estrategia digital basada en gamificaci\u00f3n. En colaboraci\u00f3n con la aplicaci\u00f3n <strong>Active City<\/strong>, se han dise\u00f1ado y desarrollado retos para fomentar la actividad f\u00edsica y h\u00e1bitos saludables, utilizando la tecnolog\u00eda como recurso facilitador. Asimismo, alumnado y profesorado de los centros participantes han contribuido al dise\u00f1o y validaci\u00f3n de din\u00e1micas saludables, tanto como contenidos para la aplicaci\u00f3n como propuestas transferibles a la vida diaria de los centros.<\/p>\n<p><strong>Hacia un servicio estable, coordinado y sostenible<\/strong><br \/>\nComo resultado, se ha definido el prototipo de un servicio en red entre centros integrados de FP para promover la actividad f\u00edsica saludable de forma organizada, coordinada y sostenible. A lo largo del proyecto, se ha reforzado la colaboraci\u00f3n con distintos agentes del \u00e1mbito de la actividad f\u00edsica, con el fin de consolidar alianzas para futuros desarrollos.<\/p>\n<p>El trabajo realizado, los diagn\u00f3sticos obtenidos y las propuestas desarrolladas ponen de manifiesto que el siguiente paso debe ser la puesta en marcha del servicio y su extensi\u00f3n progresiva a todos los sectores y centros de la Formaci\u00f3n Profesional, a trav\u00e9s de un modelo estable, digitalizado, sostenible y basado en el trabajo en red.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>J\u00f3venes y mayores de Bilbao se unen para fomentar el envejecimiento activo <\/strong><em>(10\/12\/2024)<\/em><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Egokitze-Fisikoa.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Egokitze-Fisikoa.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p>Dentro de un proyecto intergeneracional y comunitario el alumnado de Harrobia \u00a0ha iniciado una colaboraci\u00f3n con la residencia foral IMQ Igurco Bilbozar de Bilbao La Vieja para promover el envejecimiento activo y saludable.<\/p>\n<p>En la primera fase del proyecto, el alumnado del Ciclo de Acondicionamiento F\u00edsico evalu\u00f3 la capacidad f\u00edsica de las personas mayores y les entrevistaron para entender su visi\u00f3n sobre el ejercicio f\u00edsico y la vida activa. Seg\u00fan el fisioterapeuta de la residencia, David Estallo, esta valoraci\u00f3n permitir\u00e1 dise\u00f1ar programas de ejercicios individuales que ser\u00e1n presentados en una segunda fase.<\/p>\n<p>Este proyecto, llevado a cabo al amparo de un convenio entre ambas instituciones, subraya la importante colaboraci\u00f3n intergeneracional para mejorar la capacidad funcional y promover una vida sana y activa en la comunidad.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<blockquote>\n<h2>CURSO 2021-2022<\/h2>\n<\/blockquote>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><em><strong><\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>Valoraci\u00f3n del proyecto <\/strong><em>(25\/05\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_4.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_4.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hemos realizado una valoraci\u00f3n del proyecto de envejecimiento activo de este a\u00f1o con todo el alumnado. Primero, el alumnado ha presentado sus resultados y conclusiones y despu\u00e9s a trav\u00e9s de un formulario han analizado todas las fases del proyecto. Enhorabuena a todos porque los resultados y las conclusiones han sido muy positivas: hemos conseguido que se implante un servicio municipal para mayores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No te pierdas el v\u00eddeo del\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\"> <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/LSIfYT8xXps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Servicio de Animaci\u00f3n Senior \u00a0<\/a><\/strong><\/span><\/span>y la <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Senior_Animazio_Zerbitzu_Bizia_ES.pdf\">presentaci\u00f3n<\/a><\/strong><\/span>.<span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u00daltima acci\u00f3n pr\u00e1ctica\u00a0 <\/strong><em>(18\/05\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_3.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_3.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy hemos finalizado la \u00faltima acci\u00f3n pr\u00e1ctica para las personas mayores de nuestro proyecto: ense\u00f1amos a las personas mayores c\u00f3mo utilizar las m\u00e1quinas de los parques saludables en 5 barriosde Barakaldo: Cruces, Rontegi, San vicente, Rontegi y Retuerto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong>Gymkana en las calles de Barakaldo\u00a0 <\/strong><em>(04\/05\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_2.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_2.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El alumnado de Calasanz y Harrobia hemos llevado a cabo 9 gymkanas de hora y media en las calles de Barakaldo con 45 mayores cada d\u00eda. En cada gymkana hemos desarrollado el \u00e1rea f\u00edsica, cognitiva y emocional de las personas mayores a trav\u00e9s de divertidas pruebas (Hab\u00eda que conseguir hacer re\u00edr a todos los participantes en la foto)<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong>Charla de Mugikon <\/strong><em>(27\/04\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_1.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ZAHARTZE-AKTIBOA_1.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">L@s de la empresa Mugikon nos han dado una charla sobre la aplicaci\u00f3n active parks al alumnado del proyecto. Utilizaremos esa aplicaci\u00f3n y\u00a0 (goosechase) para las actividades que organizaremos en la calle con nuestros mayores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Jornada en Tolosa Inmaculada\u00a0 <\/strong><em>(21\/03\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-28-at-12.55.28.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-28-at-12.55.28.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El pasado lunes, 21 de marzo, en el centro de Formaci\u00f3n Profesional Tolosa Inmakulada organizamos una jornada en la que ense\u00f1amos al alumnado y profesorado guipuzcoano que participa en este proyecto los ejercicios a trav\u00e9s de la tecnolog\u00eda que estamos utilizando en Bizkaia (Calasanz y Harrobia).<\/p>\n<p>En concreto, 2 videojuegos creados por el alumnado de segundo de 3D de Harrobia y las aportaciones de Unai Laso (profesor) del centro Tartanga para poder utilizar pulsadores inal\u00e1mbricos en estos videojuegos en lugar de la tecnolog\u00eda makey-makey.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Entrevista con Aitor Mayordomo <\/strong><em>(02\/03\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Martxoak2.2.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Martxoak2.2.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El 2 de marzo en nuestro proyecto de Envejecimiento Activo, 4 estudiantes de los centros de Calasanz y Harrobia grabaron con la ayuda de la asociaci\u00f3n KoopSF34 una charla para investigar los programas para mayores que se realizan en la calle dentro del municipio de Bilbao (red de paseantes y parques saludables).<\/p>\n<p>Aitor Mayordomo, coordinador de la empresa Mugikon, fue el entrevistado. El v\u00eddeo de la entrevista fue colgado en twitch en el <a href=\"https:\/\/www.twitch.tv\/videos\/1412961237\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">siguiente enlace.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong> Circuito de 6 semanas <\/strong><em>(02\/03\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Martxoak2.png\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Martxoak2.png\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El alumnado de 1\u00ba curso del ciclo de acondicionamiento f\u00edsico de Harrobia y el de 1\u00ba de Integraci\u00f3n social de Calasanz pondr\u00e1n en marcha un programa de 6 semanas en el que los mi\u00e9rcoles de 11:45 a 13:45 conducir\u00e1n los circuitos para 4 personas mayores de 5 centros sociales de Barakaldo.<\/p>\n<p>En estos circuitos se propondr\u00e1n ejercicios para las \u00e1reas f\u00edsica, cognitiva y emocional para fomentar el envejecimiento activo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Videojuegos de 3D <\/strong><em>(16\/02\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Otsailak16.png\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Otsailak16.png\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El 16 de febrero el alumnado de 2\u00ba del ciclo\u00a0 3D de Harrobia nos presentaron 2 videojuegos dirigidos a las personas mayores para fomentar el envejecimiento activo:<\/p>\n<p>1-Para conseguir\u00a0 fuerza en las piernas (para evitar ca\u00eddas).<\/p>\n<p>2-Caminar en el sitio para fortalecer los aparatos respiratorio y circulatorio.<\/p>\n<p>El alumnado de 1\u00ba curso del ciclo de acondicionamiento f\u00edsico de Harrobia y el de 1\u00ba de integraci\u00f3n social de Calasanz utilizar\u00e1n estos videojuegos desde el 2 de marzo hasta el 6 de abril con las personas mayores\u00a0 de 5 centros sociales de Barakaldo para mejorar su acondicionamiento f\u00edsico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Conferencia de Aitor Mayordomo <\/strong><em>(26\/01\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Urtarrilak26.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Urtarrilak26.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El 26 de enero, Aitor Mayordomo, de la empresa Mugikon, dio una conferencia al alumnado de los centros de Calasanz y Harrobia que participan en nuestro proyecto de envejecimiento activo para que sepan c\u00f3mo actuar mientras entrenan a personas mayores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Puntos de informaci\u00f3n en Barakaldo <\/strong><em>(18\/01\/2022)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-03-at-11.51.09.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-03-at-11.51.09.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>Desde el 18 de enero y hasta el 23 de febrero hemos implantado nuestro punto de informaci\u00f3n para el envejecimiento activo en 4 centros sociales de Barakaldo: mayores de Rontegi, Retuerto, San Vicente y Beurko.<\/p>\n<p>Los mi\u00e9rcoles, de 11:45 a 13:45 horas, el alumnado de 1\u00ba curso del Ciclo de Acondicionamiento F\u00edsico de Harrobia y del Ciclo de Integraci\u00f3n Social de Calasanz han ofrecido entrevistas de 30 minutos a loas personas mayores de Barakaldo para valorar su envejecimiento activo (Test a las personas mayores para valorar su estado f\u00edsico, emocional y cognitivo).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Oroi well-being <\/strong><em>(16\/12\/2021)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-03-at-12.57.09.png\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-03-at-12.57.09.png\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>16 de diciembre, Oroi nos da una formaci\u00f3n sobre c\u00f3mo utilizar su producto Oroi well-being: experiencias a trav\u00e9s de gafas virtuales orientadas a los mayores.<\/p>\n<p>Utilizaremos este producto en nuestro servicio de animaci\u00f3n senior con el objetivo de desarrollar el \u00e1rea emocional de las personas mayores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Caracter\u00edsticas de los pulsadores <\/strong><em>(15\/11\/2021)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-03-at-12.30.08.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/WhatsApp-Image-2022-03-03-at-12.30.08.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El 15 de noviembre nos reunimos con Unai Laso del instituto Tartanga para consensuar las caracter\u00edsticas de los pulsadores que crear\u00e1 en nuestro proyecto de servicio de animaci\u00f3n de envejecimiento activo.<\/p>\n<p>Utilizaremos estos pulsadores inal\u00e1mbricos en 2 videojuegos para personas mayores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Primeras propuestas para un servicio de Animaci\u00f3n Senior <\/strong>(10\/11\/2021)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Zahatze-Aktiboa-Harrobia-Ikastola.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Zahatze-Aktiboa-Harrobia-Ikastola.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>El 10 de noviembre se presentaron las primeras propuestas para un servicio de Animaci\u00f3n Senior (diagrama de flujo del servicio y dise\u00f1o del cat\u00e1logo de actividades).<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 col-xs-12\">\n<p>En la foto, el alumnado de Calasanz (1\u00ba curso del ciclo de inserci\u00f3n social) y el de Harrobia (1\u00ba curso del ciclo de Acondicionamiento F\u00edsico) presentan sus propuestas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span><\/span><\/strong><em><strong>Conferencia de Patricia Del Hierro <\/strong>(18\/10\/2021)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Zahartze-Aktiboa-1.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Zahartze-Aktiboa-1.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>La t\u00e9cnica de acci\u00f3n social de Barakaldo, Patricia del Hierro,\u00a0 dio una charla al alumando de Harrobia y Calasanz,\u00a0 para explicarles cual era la situaci\u00f3n de los centros de jubilados de Barakaldo.<\/p>\n<p><strong><span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><em><strong>Servicio de animaci\u00f3n senior\u00a0<\/strong>(06\/10\/2021)<\/em><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Zahartze-Aktiboa-2.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Zahartze-Aktiboa-2.jpeg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span>En el curso 21-22 vamos a instalar un servicio de animaci\u00f3n senior en los centros de jubilados de Barakaldo. En la foto podemos ver al alumando de Harrobia de Acondicionamiento F\u00edsico y al alumnado de Calasanz de Integraci\u00f3n Social, todos ellos de primer curso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h2><strong>CURSO 2020-2021<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<p><span><strong>Presentaci\u00f3n del proyecto: envejecimiento activo en \u00e9poca de Covid<\/strong><\/span>\u00a0(23\/06\/2021)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ENVEJECIMIENTO-ACTIVO.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ENVEJECIMIENTO-ACTIVO.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"258\" height=\"194\" \/><\/a><\/span><span><\/span><span>Dise\u00f1o del prototipo de un producto de actividad f\u00edsica saludable con componente tecnol\u00f3gico, h\u00edbrido y escalable dirigido a personas mayores en la etapa post-covid 19; aqu\u00ed pod\u00e9is ver el <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dO_EXUlmS5E\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">v\u00eddeo<\/a><\/strong><\/span> del proyecto.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Nueva sesi\u00f3n en Zierbena<\/strong>\u00a0(17\/06\/2021)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Zierbenako_jardunaldia.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Zierbenako_jardunaldia.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"253\" height=\"190\" \/><\/a><\/span>Presentamos en la casa de cultura de Zierbena nuestro nuevo proyecto para conocer la opini\u00f3n de nuestros mayores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Sesi\u00f3n pr\u00e1ctica en Etxebarri<\/strong> (08\/06\/2021)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Etxebarriko_jardunaldia.png\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Etxebarriko_jardunaldia.png\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"253\" height=\"190\" \/><\/a><\/span>Organizamos en Etxebarri una sesi\u00f3n pr\u00e1ctica con nuestros mayores (utilizamos una\u00a0 gymkana y\u00a0 los parques saludables).<\/p>\n<p>La participaci\u00f3n de nuestros mayores fue fant\u00e1stica. \u00a1Muchas gracias a todas\/os!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong>Reuni\u00f3n con la empresa <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.oroi.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Oroi<\/a><\/span><\/strong><\/span>\u00a0(14\/05\/2021)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/zahartze-aktiboa.jpeg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/zahartze-aktiboa.jpeg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"241\" height=\"180\" \/><\/a><\/span>El viernes pasado nos reunimos con la empresa Oroi para colaborar en el proyecto de envejecimiento activo utilizando la realidad virtual. En la foto podemos ver a Josu Cobelo (profesor de 3d de Harrobia), a Garazi Egiguren (profesora del colegio Inmakulada de Tolosa) y dos socios de Oroi, I\u00f1aki Aramburu y Jorge Maylin.<\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span><strong><\/strong><\/span><span><strong>Encuentro virtual del proyecto de Envejecimiento Activo<\/strong><\/span> (06\/05\/2021)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zahartze-aktiboa-Harrobia-Ikastola-scaled.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zahartze-aktiboa-Harrobia-Ikastola-scaled.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"241\" height=\"180\" \/><\/a><\/span>El profesorado de Harrobia (Rita Intxaurraga y Raul S\u00e1nchez) junto con con otra profesora (Astrid Villanueva) de San Jos\u00e9 de Calasanz han hecho un encuentro virtual con los mayores de\u00a0 Arrigorriako y Getxo. El fin de este proyecto ha sido compartir experiencias mediante una videoconferencia y al mismo tiempo ejercitarse\u00a0 f\u00edsicamente.<\/p>\n<div dir=\"auto\">Desde aqu\u00ed, dar las gracias a los mayores de Arrigorriaga y Getxo que han participado y a sus monitoras Aitziber Alvarez y Olalla Gaonari.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">\n<blockquote>\n<h2><strong>CURSO 2019-2020<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<p><b>Trabajando en equipo<\/b> (11\/03\/2020)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Zahartze-aktiboa.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Zahartze-aktiboa.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"227\" height=\"171\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Un claro ejemplo de un trabajo donde toman parte diferentes centros, ciclos y generaciones.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/twitter.com\/BizitzariKantua\/status\/1236942299860545536?s=20\">M\u00e1s info<\/a>.<span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1ZORIONAK!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Recogiendo datos<\/strong>\u00a0(21\/02\/2020)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mugiment.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mugiment.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"227\" height=\"171\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Esta semana realizaremos la evaluaci\u00f3n funcional de las personas inscritas. Los datos iniciales nos van a servir de referencia para ver la evoluci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><strong>Euskadi Lagunkoia<\/strong>\u00a0(04\/02\/2020)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Bizitzari-Kantu.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Bizitzari-Kantu.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"227\" height=\"171\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dentro del proyecto \u00abUn canto a la vida\u00bb, participamos en las jornadas de @EuskadiLagunkoia celebradas en Santurtzi. Se han trabajado din\u00e1micas muy interesantes para trabajar la intergeneracionalidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Proyecto Bizitzari Kantu<\/strong>\u00a0(13\/01\/2020)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/20200107_TKnika_zahartze_aktiboa.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/20200107_TKnika_zahartze_aktiboa.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"218\" height=\"288\" \/><\/a><\/span>En el proyecto de Bizitzari Kantua, est\u00e1n llevando a cabo un trabajo sobre como mejorar la vida de una persona mayor, dividida en 15 actividades. Dentro de estas 15 actividades se trabajar\u00e1n los aspectos cognitivos, f\u00edsicos y emocionales. Adem\u00e1s, se est\u00e1n trabajando en la elaboraci\u00f3n de un cuestionario sobre h\u00e1bitos, necesidades y s\u00edntomas para tener m\u00e1s informaci\u00f3n de primera mano.<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Aprendiendo a prevenir las ca\u00eddas\u00a0<\/strong>\u00a0(10\/01\/2020)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/20200106_TKnika_zahartze_aktiboa.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/20200106_TKnika_zahartze_aktiboa.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"218\" height=\"288\" \/><\/a><\/span>Hemos aprendido a c\u00f3mo prevenir las caidas y el alumando han propuesto ejercicios que ayuden a lograr dicho objetivo. Con la ayuda del alumnado de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/InmakuladaTolosakoLanbideIkastola\/?__tn__=K-R&amp;eid=ARD6TvY07KvS40TEbNo0Girtus-QfnQ_SGL45woJM_cDgLkgtBSyJOHtIbpRLTglBYEQ2ypA1v3hj6sE&amp;fref=mentions&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARBtlecqcf4gi1e2I4h7PdXnXFdt7BWsphTBX4V_JgB2x7ByBgpnYOMi_KFiajVv16wto1ZtEZU4eXLMwea4gNNQkRPGDDWMXxmT9UIVfPWFHk6y44pmsmX76g552GiVCTh1xROkvDoDz-DNCJh4nxc4sgrtabiUZCL7HB1kdRtM9U3KVAUfJ_tREtcOsy2yXXFwKvRgj-VbYYc3ka5Wj3GrlZHCY176jnVUsERTYxN1QmeH2YbtePPsdP4rP0gZ5v9fR4rxdAmACQoy5545iR8DxIkDy8drCabEi8LFLc0253s1TKc4tSg7cAhcj4DPlGnD03Pm6tCWoxqagWeKSMo\">Inmakulada Tolosako Lanbide Ikastola<\/a>\u00a0y Zurriola Ikastola.\u00a0Much\u00edsimas gracias!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Charla de Unai Arrieta\u00a0<\/strong>\u00a0(20\/11\/2019)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"251\" height=\"139\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dentro del proyecto Un canto a la vida la visita de Unai Arrieta @uarrieta para analizar las estrategias para volver a las personas m\u00e1s activas \u00a1Gracias a Unai y a todos las personas de @sjcalasanz y @harrobiaikas que asistieron a la ponencia!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Proyecto un \u00abCanto a la Vida\u00bb<\/strong>\u00a0(19\/11\/2019)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Bizitzari-Kantu-Logoa.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Bizitzari-Kantu-Logoa.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"230\" height=\"144\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El proyecto UN CANTO A LA VIDA a\u00fana al alumnado de diferentes especialidades (sanitaria, social y actividad f\u00edsica) y centros de formaci\u00f3n profesional (Harrobia, San Jos\u00e9 de Calasanz, Tolosako Inmakulada, Zurriola) con el objetivo de promocionar la actividad f\u00edsica y mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Sigue el proyecto en las redes sociales: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/search\/top\/?q=bizitzari%20kantua&amp;epa=SEARCH_BOX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Facebook<\/a>,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bizitzarikantua_\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Instagram<\/a>\u00a0o\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/BizitzariKantua\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Twitter<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Proyectos de Centro 19\/20 de Tknika<\/strong>\u00a0(24\/09\/2019)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Zahartzaro-aktiboa-Harrobia.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Zahartzaro-aktiboa-Harrobia.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"218\" height=\"145\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hemos asistimos a la reuni\u00f3n de Tknika\u00a0<span>sobre<\/span>\u00a0los Proyectos de Centro 19\/20. En la reni\u00f3n hemos recogido la informaci\u00f3n sobre la coordinaci\u00f3n de cara al proyecto \u201cEjercicio f\u00edsico en beneficio del envejecimiento activo y saludable\u201d.<\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<h2><strong>CURSO 2018-2019<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Presentando el proyecto de envejecimiento activo<\/strong> (<em>20\/06\/2019<\/em>)<\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahartze-aktiboko.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Zahartze-aktiboko.jpg\" alt=\"Zahartze-aktiboa\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-size: 16px;\">El 20 de junio presentamos en Tknika el proyecto interciclos (social, acondicionamiento f\u00edsico, salud) e intercentros (Tolosako Inmakulada, San Jos\u00e9 de Calasanz y Harrobia)\u00a0 de envejecimiento activo. Ya estamos preparando los retos de cara al curso que viene.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\"><\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><br \/><strong>Seminario de actividad f\u00edsica y salud\u00a0 de espalda\u00a0<\/strong><span>(<em>17\/05\/2019<\/em>)<\/span><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ARDUERA-FISIKOARI-ETA-BIZKARREKO-OSASUNARI-BURUZKO-MINTEGIA.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ARDUERA-FISIKOARI-ETA-BIZKARREKO-OSASUNARI-BURUZKO-MINTEGIA.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Estuvimos en el SEMINARIO \u00a0DE ACTIVIDAD F\u00cdSICA Y SALUD DE ESPALDA organizado por la Diputaci\u00f3n Foral Bizkaia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Reuni\u00f3n Teleadin\u00a0<\/strong><span>(<em>25\/02\/2019<\/em>)<\/span><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tknika.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tknika.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El lunes tuvimos la reuni\u00f3n de seguimiento del proyecto Teleadin.<\/span> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/OrainGipuzkoa\"><span style=\"font-weight: 400;\">@OrainGipuzkoa<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/upvehu\"> <span style=\"font-weight: 400;\">@upvehu<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/harrobiaikas\"> <span style=\"font-weight: 400;\">@harrobiaikas<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/Ideable\"> <span style=\"font-weight: 400;\">@Ideable<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/lanbideheziketa?src=hash\"> <span style=\"font-weight: 400;\">#lanbideheziketa<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en el que Harrobia coordina el apartado sobre actividad f\u00edsica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/span><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>Curso a trabajadoras y trabajadores de Osakidetza\u00a0<\/strong><span>(<em>19\/02\/2019<\/em>)<\/span><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/20190219_Valoraci%C3%B3n-de-la-condici%C3%B3n-f%C3%ADsica-y-an%C3%A1lisis-de-la-funcionalidad-de-la-espalda.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/20190219_Valoraci%C3%B3n-de-la-condici%C3%B3n-f%C3%ADsica-y-an%C3%A1lisis-de-la-funcionalidad-de-la-espalda.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Esta semana se ha llevado a cabo el curso de Valoraci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica y an\u00e1lisis de la funcionalidad de la espalda impartido por Harrobia a personas trabajadoras de Osakidetza que tiene como objetivo el establecer un protocolo para la valoraci\u00f3n previa a la realizaci\u00f3n de\u00a0 \u00a0 \u00a0 programas que promueven la actividad f\u00edsica entre las personas mayores sedentarias.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><strong>Ejercicio f\u00edsico,\u00a0cambios en las actitudes\u00a0<\/strong><span>(<em>14\/02\/2019<\/em>)<\/span><\/p>\n<p><span><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/ZAHARTZE-AKTIBOA.jpg\" data-slb-active=\"1\" data-slb-asset=\"830293128\" data-slb-internal=\"0\" data-slb-group=\"9098\"><img decoding=\"async\" style=\"margin-right: 20px;\" align=\"left\" class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/ZAHARTZE-AKTIBOA.jpg\" alt=\"Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak\" width=\"200\" \/><\/a><\/span><span>Uno de los objetivos del proyecto ejercicio f\u00edsico para el envejecimiento activo es conocer las actividades y estrategias desarrolladas por las instituciones. La Diputaci\u00f3n Foral de Bizkaia es consciente de la importancia de las im\u00e1genes sociales en la promoci\u00f3n de cambios en las actitudes de la poblaci\u00f3n. La jornada ayud\u00f3 a seguir avanzando en la construcci\u00f3n de una imagen libre de estereotipos sobre las personas mayores.<\/span><\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p><span><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_tab][et_pb_tab title=\u00bb\u00bfQu\u00e9 es?\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<p>El envejecimiento activo y saludable es el eje central de varios proyectos en los que HARROBIA trabaja desde el curso 2013-2014.\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ejercicio-f\u00edsico-para-el-envejecimiento-activo.jpg\" width=\"181\" height=\"136\" alt=\"\" class=\"wp-image-25014 alignright size-full\" srcset=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ejercicio-f\u00edsico-para-el-envejecimiento-activo.jpg 703w, https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ejercicio-f\u00edsico-para-el-envejecimiento-activo-300x225.jpg 300w, https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ejercicio-f\u00edsico-para-el-envejecimiento-activo-610x457.jpg 610w, https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ejercicio-f\u00edsico-para-el-envejecimiento-activo-510x382.jpg 510w, https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Ejercicio-f\u00edsico-para-el-envejecimiento-activo-480x360.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 181px) 100vw, 181px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La llamada \u201ceconom\u00eda plateada\u201d o \u201csilver economy\u201d es un nicho de productos, servicios y empleo que satisfacen las necesidades de las personas mayores. Desde estos proyectos buscamos capacitar a nuestro alumnado y hacer aportaciones innovadoras en las actividades relacionadas con el actividad f\u00edsica saludable y la funcionalidad de las personas mayores.<\/p>\n<p><span>Esta linea de innovaci\u00f3n se encuentra situada en el area de <a href=\"https:\/\/tknika.eus\/areas\/biociencias-y-desarrollo-sostenible\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Biociencias y Sostenibilidad<\/a> del Plan Vasco de Formaci\u00f3n Profesional.<\/span><\/p>\n<p>Esta actividad est\u00e1 financiada por la Viceconsejer\u00eda de Formaci\u00f3n Profesional del Departamento de Educaci\u00f3n del Gobierno Vasco.<\/p>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" title=\"V2.0 - Servicio para la promoci\u00f3n del envejecimiento activo\" frameborder='0' width='1200' height='675' src='https:\/\/view.genially.com\/61c23bea23e7fa0dc28ea577#?secret=jowjQJAtTH' data-secret='jowjQJAtTH' scrolling='yes'><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_tab][et_pb_tab title=\u00bbContacto\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.5&#8243; hover_enabled=\u00bb0&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0&#8243;]<\/p>\n<p>Propuestas de colaboraci\u00f3n, informaci\u00f3n sobre el proyecto, dudas u opiniones:<\/p>\n<p>Pello Moreno: <a href=\"mailto:pmoreno@harrobia.net\">pmoreno@harrobia.net<\/a><\/p>\n<p>Zuri\u00f1e Alvarez: <a href=\"mailto:zalvarez@harrobia.net\">zalvarez@harrobia.net<\/a>[\/et_pb_tab][\/et_pb_tabs][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_sidebar area=\u00bbet_pb_widget_area_8&#8243; show_border=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb body_font=\u00bb||||||||\u00bb body_font_size=\u00bb13px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][et_pb_sidebar area=\u00bbet_pb_widget_area_9&#8243; show_border=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb body_font=\u00bb||||||||\u00bb body_font_size=\u00bb13px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][et_pb_sidebar area=\u00bbet_pb_widget_area_10&#8243; show_border=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb body_font=\u00bb||||||||\u00bb body_font_size=\u00bb13px\u00bb width=\u00bb100%\u00bb custom_padding=\u00bb|0px||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][et_pb_sidebar area=\u00bbet_pb_widget_area_11&#8243; show_border=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb body_font=\u00bb||||||||\u00bb body_font_size=\u00bb13px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][et_pb_sidebar area=\u00bbet_pb_widget_area_17&#8243; show_border=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb body_font=\u00bb||||||||\u00bb body_font_size=\u00bb13px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][et_pb_sidebar area=\u00bbet_pb_widget_area_12&#8243; show_border=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_font=\u00bb||||||||\u00bb header_font_size=\u00bb25px\u00bb body_font=\u00bb||||||||\u00bb body_font_size=\u00bb13px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_section]<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CURSO 2025-2026 &nbsp; Proyecto EmoziONA: salud mental y bienestar emocional en la Formaci\u00f3n Profesional (20\/10\/2025) Harrobia Ikastola participa durante el curso 2025\u20132026 en el proyecto EmoziONA, una iniciativa innovadora desarrollada con el apoyo de Tknika para promover la salud mental y el bienestar emocional en la Formaci\u00f3n Profesional, as\u00ed como prevenir crisis emocionales de forma [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":216,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[addtoany]\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[tabs align=\"left\"][tabs_item title=\"Transferentzia 18-19\"]\r\n<div class=\"galeria\">\r\n<div class=\"foto\">\r\n<div class=\"irudia\"><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/ZAHARTZE-AKTIBOA-150x150.jpg\"><img class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"ZAHARTZE-AKTIBOA\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/ZAHARTZE-AKTIBOA-150x150.jpg\" alt=\"ZAHARTZE-AKTIBOA\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/div>\r\n<div class=\"desc\">\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ariketa fisikoa, jarrera-aldaketak<\/strong>\u00a0(2019\/02\/14)<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Ariketa fisikoa, zahartze aktiboaren eta osasungarriaren mesedetan proiektuaren helburuen artean erakundeen programen ezagutza dago. \u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Bizkaiko Foru Aldundiak antolatutako Adinekoen iruditeri soziala jardunaldietara hurbildu ginen, gizarte-irudiak biztanleen jarrera-aldaketak bultzatzeko prozesuan beharrezkoak diren tresnak ezagutzera. <\/span>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"foto\">\r\n<div class=\"irudia\"><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/20190219_Valoraci\u00f3n-de-la-condici\u00f3n-f\u00edsica-y-an\u00e1lisis-de-la-funcionalidad-de-la-espalda-150x150.jpg\"><img class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"ZAHARTZE-AKTIBOA\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/20190219_Valoraci\u00f3n-de-la-condici\u00f3n-f\u00edsica-y-an\u00e1lisis-de-la-funcionalidad-de-la-espalda-150x150.jpg\" alt=\"ZAHARTZE-AKTIBOA\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/div>\r\n<div class=\"desc\">\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Osakidetzako langileentzako ikastaroa<\/strong>\u00a0(2019\/02\/19)<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Aste honetan burutu da Gaitasun fisikoen balorazioa eta bizkarraren funtzionaltasunaren analisia egiteko ikastaroa \u00a0Harrobiak Osakidetzako langileei eskaintzen diena. Heziketaren helburua da protokolo bat ezartzea bertako langileentzat, pertsona sedentario helduen artean jarduera fisikoa sustatzen duten programak aurrera eraman baino lehen balioespena egin dezaten.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\r\n<\/span>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"foto\">\r\n<div class=\"irudia\"><a href=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tknika-150x150.jpg\"><img class=\"alignnone wp-image-616 size-thumbnail\" title=\"tknika\" src=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tknika-150x150.jpg\" alt=\"tknika\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/div>\r\n<div class=\"desc\">\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Adinberri proiektua<\/strong>\u00a0(2019\/02\/25)<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Astelehenean Adinberri I.Deialdiko<a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/Teleadin?src=hash\"> #Teleadin<\/a> proiektuaren jarraipen bilera izan genuen.<a href=\"https:\/\/twitter.com\/OrainGipuzkoa\"> @OrainGipuzkoa<\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/upvehu\"> @upvehu<\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/harrobiaikas\"> @harrobiaikas<\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/Ideable\"> @Ideable<\/a><a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/lanbideheziketa?src=hash\"> #lanbideheziketa<\/a>. Bertan Harrobia jarduera fisikoaren atalaren arduraduna da.<\/span>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n[\/tabs_item][tabs_item title=\"Ingurunea\"]\r\n\r\n[tabs_item title=\"Historikoa\"]\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/tabs_item][\/tabs]\r\n\r\n<\/div>","_et_gb_content_width":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-9100","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Actividad f\u00edsica y salud - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Actividad f\u00edsica y salud - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Harrobia Ikastola\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/HarrobiaIkastola\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-16T11:27:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/logoa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"819\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"303\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@harrobiaikas\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"20 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/\",\"name\":\"Actividad f\u00edsica y salud - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/EmoziONA-5-scaled.png\",\"datePublished\":\"2016-05-04T09:46:58+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-16T11:27:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/EmoziONA-5-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/EmoziONA-5-scaled.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/envejecimiento-activo-proyecto\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Proyectos\",\"item\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/es\\\/proyectos\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Actividad f\u00edsica y salud\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/\",\"name\":\"Harrobia Ikastola\",\"description\":\"Harrobia Lanbide Heziketaren Ikastola\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/#organization\",\"name\":\"Harrobia Ikastola\",\"url\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/07\\\/harrobia.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/07\\\/harrobia.png\",\"width\":256,\"height\":71,\"caption\":\"Harrobia Ikastola\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/harrobia.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/HarrobiaIkastola\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/harrobiaikas\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/harrobiaikastola\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/IbarezkerraBilbo\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Actividad f\u00edsica y salud - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Actividad f\u00edsica y salud - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian","og_url":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/","og_site_name":"Harrobia Ikastola","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/HarrobiaIkastola","article_modified_time":"2026-01-16T11:27:38+00:00","og_image":[{"width":819,"height":303,"url":"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/logoa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@harrobiaikas","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"20 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/","url":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/","name":"Actividad f\u00edsica y salud - Harrobia | Lanbide heziketa Bizkaian","isPartOf":{"@id":"https:\/\/harrobia.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/EmoziONA-5-scaled.png","datePublished":"2016-05-04T09:46:58+00:00","dateModified":"2026-01-16T11:27:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/#primaryimage","url":"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/EmoziONA-5-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/EmoziONA-5-scaled.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/envejecimiento-activo-proyecto\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/harrobia.net\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Proyectos","item":"https:\/\/harrobia.net\/es\/proyectos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Actividad f\u00edsica y salud"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/harrobia.net\/#website","url":"https:\/\/harrobia.net\/","name":"Harrobia Ikastola","description":"Harrobia Lanbide Heziketaren Ikastola","publisher":{"@id":"https:\/\/harrobia.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/harrobia.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/harrobia.net\/#organization","name":"Harrobia Ikastola","url":"https:\/\/harrobia.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/harrobia.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/harrobia.png","contentUrl":"https:\/\/harrobia.net\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/harrobia.png","width":256,"height":71,"caption":"Harrobia Ikastola"},"image":{"@id":"https:\/\/harrobia.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/HarrobiaIkastola","https:\/\/x.com\/harrobiaikas","https:\/\/www.instagram.com\/harrobiaikastola","https:\/\/www.youtube.com\/user\/IbarezkerraBilbo"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9100"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57417,"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9100\/revisions\/57417"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/harrobia.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}